Xbox Fitness porta sulla tua console Xbox One la migliore esperienza domestica di fitness. Scegli da un ampio catalogo di allenamenti quelli più adatti alle tue preferenze e capacità.
Migliora l'efficacia degli allenamenti con il feedback sulle prestazioni garantito dal sofisticato sistema di rilevamento del sensore Kinect. Le sfide incluse in esercizi ed allenamenti, insieme alle interazioni con gli amici, ti garantiranno nuovi stimoli incoraggiando la competizione.
Il metodo più veloce per trovare e installare Xbox Fitness sulla tua console Xbox One consiste nel cercare Xbox Fitness in Bing. Seleziona il risultato corretto, quindi segui le istruzioni sullo schermo per installare il gioco.
Per scaricare e installare Xbox Fitness è necessario un account Xbox Live. Anche per effettuare acquisti è necessario un account Xbox Live.
Avvia il gioco per creare un account Xbox Live e selezionare le opzioni di abbonamento di Xbox Fitness. Dalla schermata Home, segui le istruzioni fornite dal gioco per selezionare il tuo account e i vari tipi di abbonamento.
Xbox Fitness è disponibile senza costi aggiuntivi per tutti i membri di Xbox Live con una connessione Internet fino a giugno 2017.
Puoi esplorare i menu di Xbox Fitness usando comandi vocali e gesti tramite il sensore Kinect. In alternativa, utilizza il controller wireless Xbox One.
Premi il pulsante Visualizza in qualsiasi schermata per modificare le impostazioni, cambiare profilo e consultare la guida.
Dalla schermata Opzioni è possibile regolare diverse impostazioni:
Quando giochi con Xbox Fitness per la prima volta, o se è disponibile un aggiornamento per il gioco, ti sarà mostrata la pagina Notizie Xbox Fitness. Dopo aver chiuso la finestra, potrai visualizzare la schermata Home di Xbox Fitness. La pagina Notizie Xbox Fitness illustra le ultime novità sul mondo del gioco, come sfide, consigli degli allenatori e nuovi contenuti, oltre a offerte speciali e funzionalità aggiuntive.
La schermata Home permette di accedere a gran parte delle funzionalità di gioco e rappresenta il metodo di navigazione principale. Usa la schermata Home per avviare velocemente un allenamento, consultare le promozioni, accedere al catalogo contenuti, visualizzare il tuo profilo, tornare alla pagina Notizie Xbox Fitness e leggere i messaggi.
Il riquadro delle promozioni mostra una panoramica delle offerte e dei contenuti consigliati. Seleziona il riquadro per consultare le promozioni e gli allenamenti consigliati, oltre ai contenuti premium e a quelli più recenti.
Il catalogo contenuti raccoglie tutti i programmi e gli allenamenti. Puoi ordinare e filtrare gli allenamenti secondo diversi criteri per trovare quelli più adatti alle tue esigenze. Per esempio, puoi visualizzare solo quelli disponibili o che potrebbero piacerti, gli allenamenti svolti di recente o l'elenco completo dei programmi.
Gli allenamenti che possiedi o a cui hai accesso al momento possono essere individuati attraverso il filtro Sbloccati (a destra del filtro Contenuto in evidenza). Seleziona un allenamento o programma per visualizzarne i dettagli e, se disponibili, i risultati che hai ottenuto.
Puoi scaricare gli allenamenti e/o i programmi che hai acquistato sulla tua console Xbox One. Tra i dettagli di un allenamento o di un programma che hai acquistato troverai un pulsante "Opzioni contenuto". Facendo clic su questo pulsante vedrai tutte le opzioni relative a quel contenuto. Se decidi di scaricare il contenuto, devi scaricare il programma completo.
Per ogni allenamento, nell'angolo in basso a destra del riquadro video troverai un'icona che indica se l'allenamento è disponibile in streaming o se è stato scaricato sulla console. Se vedi un'icona con una nuvola e un pulsante play, l'allenamento è attualmente disponibile in streaming.
Dopo che avrai scaricato il contenuto sulla console, l'icona nell'angolo in basso a destra del riquadro del video scaricato cambierà in un'icona console con il pulsante play. La descrizione della schermata Opzioni contenuto indicherà anche se il contenuto è stato scaricato o meno.
All'interno del riquadro Messaggi scorrono i nuovi messaggi, a partire dal più recente. Seleziona il riquadro per visualizzare l'elenco completo.
Nella schermata Home sono presenti due riquadri dedicati ai profili:
Profilo utente, nell'angolo superiore destro della schermata, e Profilo Fitness, che puoi trovare nell'angolo inferiore destro.
Il primo riquadro mostra l'utente attualmente connesso, oltre alla posizione e al titolo raggiunti con la scheda fedeltà. Il riquadro Profilo Fitness nell'angolo inferiore destro permette di consultare le sezioni Cronologia allenamenti, Progressi e Punti Fitness. Cronologia allenamenti include le statistiche dei tuoi allenamenti suddivise per giorni e mesi, oltre a dettagli su tutti gli allenamenti completati. Punti Fitness globali ( ) e punti Fitness mensili ( ) ottenuti solo dalle sessioni e dagli allenamenti che hai portato a termine.
La schermata Progressi mostra il livello di completamento della scheda fedeltà attuale, gli obiettivi e tutte le sfide sessione.
Il sensore Kinect non è necessario per giocare a Xbox Fitness. Per un'esperienza ancora più completa, ti consigliamo di giocare a Xbox Fitness con un sensore Kinect Xbox One. Alcune funzionalità potrebbero non essere disponibili senza un sensore Kinect.
Nell'angolo in alto a destra dello schermo, accanto all'icona Profilo utente, un'icona ti indica se Kinect è abilitato o meno. Se il sensore Kinect non è collegato alla console, lo stato sarà automaticamente "Kinect disabilitato". L'icona Kinect compare in Xbox Fitness ogni volta che incontri una funzionalità che richiede Kinect.
Nei file della Guida, un asterisco (*) indica le funzionalità che sono disponibili solo quando il sensore Kinect è abilitato.
Durante ciascun allenamento puoi verificare l'andamento delle tue prestazioni consultando i dati mostrati su schermo.
Quando selezioni un allenamento o un programma dal catalogo, ti saranno mostrati i relativi dettagli.
Ogni schermata Dettagli allenamento presenta sulla destra la sezione "Contenuti correlati", che propone tre allenamenti simili. Seleziona i tre puntini (...) per accedere a un elenco filtrato contenente altri allenamenti simili.
La sequenza temporale mostra il punto raggiunto all'interno dell'allenamento attuale e il nome e la durata dell'esercizio che stai svolgendo.
Mentre ti alleni, la finestra Picture-in-Picture (PiP) mostra un profilo stilizzato del tuo corpo e fornisce feedback sulle prestazioni.
Xbox One rileva costantemente il numero di pulsazioni al minuto attraverso il sensore Kinect. La frequenza cardiaca viene registrata per tutta la durata dell'allenamento e compare direttamente sullo schermo nel corso della sessione. Il monitoraggio della frequenza cardiaca richiede il sensore Kinect Xbox One.
Nel corso di ciascun esercizio riceverai un punteggio e una determinata quantità di punti Fitness, il cui computo totale sarà mostrato nel punteggio sessione finale dell'allenamento. Gli esercizi vengono analizzati e premiati con un punteggio secondo criteri che variano in base al tipo di esercizio.
Il punteggio di ogni esercizio viene convertito in un voto espresso in stelle, fino a un massimo di cinque*. I festeggiamenti finali mostrano la valutazione esercizio, il punteggio sessione e le altre informazioni relative alle tue prestazioni in allenamento.
I punti Fitness che puoi accumulare in un allenamento senza Kinect abilitato sono relativi alla durata e alla difficoltà dell'allenamento che stai portando a termine.
Quando Kinect è abilitato, hai la possibilità di accumulare più punti Fitness in un allenamento di quanti non faresti se Kinect non fosse abilitato perché il calcolo del punteggio si basa su durata e difficoltà e su altri fattori quali forma, velocità, potenza, coinvolgimento dei muscoli e altro.
La scheda fedeltà è una tessera virtuale che puoi completare superando le sfide.
Al termine di un allenamento, alla scheda fedeltà saranno applicati i timbri relativi alle sfide che hai completato.
Il confronto dei punteggi fornisce obiettivi e punti di riferimento ai tuoi allenamenti. I confronti tra punteggi sono presenti in diverse schermate di Xbox Fitness e consentono di raffrontare le proprie prestazioni con quelle degli amici e/o della comunità.
Se usi Xbox Fitness senza un sensore Kinect abilitato, i punti Fitness che accumuli non vengono inclusi nei punteggi della community indicati. I punteggi dei tuoi amici Xbox Live comprendono i punteggi accumulati con o senza Kinect.
Al termine di ciascun allenamento potrai consultare diverse schermate che illustrano in dettaglio vari aspetti della tua prestazione. Queste informazioni includono le azioni in evidenza dell'allenamento, i dati sulla frequenza cardiaca, il punteggio totale, le sfide completate, i timbri ottenuti, la valutazione in stelle e i punti Fitness ricevuti.
Xbox Fitness ti fornisce ulteriori motivazioni attraverso due tipologie di sfide: le sfide esercizio e le sfide sessione.
Le sfide esercizio si attivano a intervalli casuali durante gli allenamenti e sono associate a esercizi specifici. Durante l'allenamento, compaiono nella sezione inferiore della schermata e mostrano un raffronto tra la tua prestazione attuale e il tuo record personale, quello di un amico di Xbox Live o il risultato medio per fascia di età. Le sfide esercizio restano attive per tutta la durata dell'esercizio stesso o fino al loro superamento.
All'avvio di ogni allenamento riceverai automaticamente tre sfide sessione differenti. Le sfide sessione variano in base all'allenamento e sono studiate appositamente per ciascuno di essi. Nel corso dell'allenamento comparirà una notifica ogni volta che una sfida sessione sarà superata.
Le sfide sessione restano attive anche tra un allenamento e l'altro. Completando una sfida sessione sbloccherai la successiva relativa a quell'allenamento. Le sfide sessione si distinguono dalle altre in quanto visualizzate all'interno di un riquadro viola.
Se usi Xbox Fitness senza un sensore Kinect abilitato, alcune sfide sessione non sono disponibili. Le sfide sessione disponibili vengono visualizzate all'interno di riquadri viola. Le sfide sessione di colore grigio contrassegnate con l'icona Kinect e con un'icona lucchetto sono disponibili solo a coloro che usano un sensore Kinect Xbox One.
Accedi al riquadro Messaggi della schermata Home per consultare le attività degli amici e le promozioni di Xbox Fitness. Seleziona il riquadro per visualizzare tutti i messaggi ricevuti o per scrivere agli amici.
Le classifiche di Xbox Fitness permettono di confrontare le proprie prestazioni con quelle degli amici di Xbox Live e della comunità di Xbox Fitness.
Il riquadro CLASSIFICHE nell'angolo inferiore destro della schermata Home richiama le classifiche di Xbox Fitness, dove potrai verificare la tua posizione e confrontarla con quella degli amici o dei membri della comunità. Questo riquadro include il conteggio globale dei tuoi punti Fitness.
Scegli la classifica degli amici dal menu a discesa Seleziona classifica per confrontare i tuoi risultati con quelli degli amici di Xbox Live. Se hai amici su Xbox Live, questa sarà la classifica visualizzata per impostazione predefinita.
Accedi alla classifica della comunità per confrontare i tuoi risultati con quelli di tutti gli altri giocatori di Xbox Fitness. Seleziona LA MIA POSIZIONE per visualizzare il tuo piazzamento all'interno di una classifica. In fondo a ciascuna pagina viene indicata la quantità di punti Fitness richiesta per ottenere un piazzamento in classifica (nel caso la tua gamertag non vi compaia). Al momento le classifiche della comunità mostrano solo i migliori 10.000 giocatori.
All'interno delle classifiche puoi selezionare la gamertag di un altro giocatore per visualizzare il suo profilo Xbox Live, aggiungerlo agli amici o effettuare altre azioni.
Consulta le informazioni riguardanti il servizio Xbox Live, le condizioni per l'utilizzo e il supporto per il gioco o il servizio.
Xbox Live ti permette di accedere a una quantità di giochi, contenuti e intrattenimento.
Prima di usare Xbox Live, collega la tua console Xbox One a una connessione Internet a banda larga e registrati come membro di Xbox Live. Per ulteriori informazioni sulla connessione e per sapere se Xbox Live è disponibile nel tuo paese, visita l'indirizzo www.xbox.com/live.
Questa funzionalità permette a genitori e tutori di scegliere in modo intuitivo e flessibile i giochi a cui possono accedere i giocatori più giovani in base alla classificazione dei contenuti. I genitori possono inibire l'accesso ai contenuti per adulti. Puoi scegliere con chi e in che modo il nucleo familiare potrà interagire online attraverso il servizio Xbox Live e impostare un limite di tempo per le sessioni di gioco. Per ulteriori informazioni, visita l'indirizzo www.xbox.com/Live/Family.
Per consultare le condizioni per l'utilizzo, visita www.xbox.com/legal/LiveTOU.
Il supporto tecnico è disponibile sette giorni su sette, festivi inclusi. Per ottenere assistenza per questo gioco, Xbox Live o la tua console Xbox One, visita l'indirizzo www.xbox.com/support. I tecnici dell'assistenza possono essere contattati telefonicamente e via chat all'indirizzo support.xbox.com/contact-us.
Per ottenere assistenza dalla comunità, visita l'indirizzo www.xbox.com/forums. Siamo presenti anche su Twitter @XboxSupport. Anche Xbox Fitness è presente su Twitter @XboxFitness.
Per ulteriori informazioni su Xbox Live, visita la pagina Web Xbox Live all'indirizzo www.xbox.com/live.
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