Xbox Fitness bringt dir das beste Heimfitness-Erlebnis direkt auf deine Xbox One Konsole. Wähle aus einer Vielzahl von Workouts diejenigen aus, die deinem persönlichen Geschmack und deinen Fähigkeiten am besten entsprechen.
Die fortschrittliche Kinect-Verfolgung gibt dir Feedback zu deiner Leistung, um deine Workouts zu optimieren. Die Interaktion mit Freunden garantiert eine lang anhaltende Motivation und ermutigt einen freundschaftlichen Konkurrenzkampf durch Workout- und Übungsherausforderungen.
Die einfachste Möglichkeit, Xbox Fitness zu finden und auf deiner Xbox One Konsole zu installieren, ist über eine Bing-Suche nach Xbox Fitness. Wähle das entsprechende Ergebnis und folge dann den Bildschirmanweisungen, um das Spiel zu installieren.
Xbox Fitness erfordert zum Herunterladen und Installieren des Spiels ein Xbox Live-Konto. Für kostenpflichtige Inhalte ist ein Xbox Live-Konto erforderlich.
Um ein Xbox Live-Konto zu erstellen und die Optionen deines "Xbox Fitness"-Abonnements auszuwählen, brauchst du nur das Spiel zu starten. Folge von der Startseite aus den Anweisungen des Spiels, um deinen Konto- und Abonnementtyp auszuwählen.
Xbox Fitness ist kostenlos für alle Xbox Live-Mitglieder, die über eine Internetverbindung verfügen bis Juni 2017.
Die Navigation innerhalb von Xbox Fitness geschieht über Sprachbefehle, Gesten über den Kinect-Sensor oder den normalen Xbox One Wireless Controller.
Um von einer beliebigen Anzeige aus die Optionen zu ändern, das Profil zu wechseln oder die Hilfe anzusehen, drücke die Ansicht-Taste.
Über die Optionen-Anzeige kannst du zahlreiche Funktionen anpassen:
Beim ersten Starten von Xbox Fitness sowie nach jeder Aktualisierung des Titels wird dir die Seite "Xbox Fitness Neuigkeiten" angezeigt. Nach dem Schließen des Fensters erscheint die Startseite von Xbox Fitness. Mit der "Xbox Fitness Neuigkeiten"-Seite bleibst du auf dem Laufenden über alles, was bei Xbox Fitness passiert: von neuen Herausforderungen, Trainer-Tipps und Inhalten bis hin zu Sonderangeboten und neuen Funktionen.
Die Startseite ermöglicht dir den Zugriff auf die meisten Funktionen und dient als Haupt-Navigationssystem. Mit ihrer Hilfe kannst du ganz einfach einen Workout starten, Werbeaktionen ansehen, auf die Inhalte-Bibliothek zugreifen, dein Profil ansehen, die "Xbox Fitness Neuigkeiten"-Seite erneut aufrufen und deine Nachrichten lesen.
In der Kachel "Werbung" findest du Werbeaktionen und Inhaltsempfehlungen. Wähle diese Kachel aus, um dir verfügbare Werbeaktionen und Empfehlungen ebenso wie neue und Premium-Inhalte anzusehen.
In deiner Inhalte-Bibliothek findest du sämtliche Workouts und Programme. Die Workouts werden auf unterschiedliche Weise gefiltert und sortiert, zum Beispiel danach, was dir derzeit zur Verfügung steht, was nach deinem Geschmack ist, was kürzlich gespielt wurde, nach "alle Programme" und vieles mehr. So kannst du leicht einen Workout finden, der deinen Ansprüchen entspricht.
Workouts, die dir bereits gehören oder zur Verfügung stehen, lassen sich in der Bibliothek mit dem "Freigeschaltet"-Filter anzeigen (rechts vom "Präsentierter Inhalt"-Filter). Wähle einen Workout/ein Programm aus, um dir Details und deine Leistungen im Workout/in den Workouts anzeigen zu lassen.
Von dir erworbene Workouts und/oder Programme können auf deine Xbox One Konsole heruntergeladen werden. Innerhalb eines von dir erworbenen Workouts oder Programms kannst du die Schaltfläche „Inhaltsoptionen” sehen. Wenn du auf diese Schaltfläche klickst, wirst du alle Optionen für diesen Inhalt sehen können. Wenn du dich entscheidest Inhalte herunterzuladen, musst du das gesamte Programm herunterladen.
Jedes Workout hat ein Symbol in der rechten unteren Ecke der Video-Kachel, das angibt, ob das Workout zum Streaming zur Verfügung steht oder ob es auf deine Konsole heruntergeladen wurde. Wenn du eine Cloud oder eine Abspieltaste siehst, bedeutet das, dass das Workout derzeit zum Streaming zur Verfügung steht.
Sobald du Inhalte auf deine Konsole heruntergeladen hast, ändert sich das Symbol in der unteren rechten Ecke der Kachel des heruntergeladenen Videos zu einem Konsolen-Symbol und einer Abspieltaste. Die Beschreibung auf dem Inhaltsoptionen-Bildschirm gibt außerdem an, ob der Inhalt heruntergeladen wurde oder nicht.
Die "Nachrichten"-Kachel blättert durch deine neuen Nachrichten. Dabei werden die aktuellsten zuerst angezeigt. Wähle diese Kachel aus, um dir alle deine Nachrichten anzusehen.
Auf der Startseite findest du zwei unterschiedliche Profilbereiche: Oben rechts befindet sich das Benutzerprofil und unten rechts die "Fitness-Profil"-Kachel.
Das Benutzerprofil zeigt an, welcher Benutzer derzeit angemeldet ist, sowie dessen aktuellen Treuekarten-Rang und Titel.
Die Fitness-Profil-Kachel unten rechts öffnet dein Fitness-Profil, wo du dir deinen Workout-Verlauf, deinen Fortschritt und deine Fitnesspunkte ansehen kannst. Der Workout-Verlauf umfasst Statistiken für jeden Tag und Monat, den du trainiert hast. Außerdem findest du dort Details zu sämtlichen jemals abgeschlossenen Workouts. Xbox Fitness zeigt in deinem Fitness-Profil zwei Fitnesspunkt-Werte an: Lifetime FitPoints ( ) und monatliche FitPoints ( ) nur von abgeschlossenen Workouts/Sessions.
Die Fortschrittsanzeige zeigt dir den Fortschritt auf deiner aktuellen Treuekarte, deine Erfolge und sämtliche Session-Herausforderungen an.
Ein Kinect-Sensor ist zum Spielen von Xbox Fitness nicht erforderlich. Für ein optimiertes Erlebnis mit Xbox Fitness wird ein Xbox One Kinect-Sensor empfohlen. Einige Funktionen stehen ohne einen Kinect-Sensor eventuell nicht zur Verfügung.
In der oberen rechten Ecke des Bildschirms, neben dem Benutzerprofil-Symbol, wirst du ein Symbol sehen, das anzeigt, ob du Kinect derzeit aktiviert hast oder nicht. Wenn du keinen Kinect-Sensor in die Konsole eingesteckt hast, wirst du dich automatisch im Zustand „Kinect nicht aktiviert” befinden. Du wirst das Kinect-Symbol immer wieder bei Xbox Fitness sehen, sollte eine Funktion Kinect erfordern.
In den gesamten Hilfedateien zeigt ein Stern (*) Funktionen an, die nur zur Verfügung stehen, wenn ein Kinect aktiviert ist.
Im Verlauf eines Workouts kannst du verschiedene Typen von Daten sehen, um deine Leistung zu verfolgen.
Wenn du einen Workout oder ein Programm aus der Bibliothek auswählst, werden diverse Workout- und Programmdetails angezeigt.
In jeder „Workout-Details”-Anzeige werden rechts unter „Verwandte Inhalte” drei ähnliche Workouts angezeigt. Wähle das Auslassungszeichen (...) aus, um eine gefilterte Liste weiterer ähnlicher Workouts aufzurufen.
Die Zeitleiste zeigt während eines Workouts an, wo du dich innerhalb des Workouts befindest. Außerdem zeigt sie Namen und Länge der aktuellen Übung.
Während des Trainings zeigt das "Bild-im-Bild (BiB)"-Fenster deine Silhouette an und gibt dir Feedback zu deiner aktuellen Leistung.
Die Xbox One Konsole berechnet deinen Puls kontinuierlich mithilfe des Kinect-Sensors. Auf diese Weise wird deine Pulsfrequenz über den gesamten Verlauf des Workouts beobachtet und kann während der Session auf dem Bildschirm angezeigt werden. Herzfrequenzmessung erfordert einen Xbox One Kinect-Sensor.
Für jede Übung eines Workouts erhältst du eine Punktzahl und Fitnesspunkte, die in der abschließenden Session-Punktzahl für den Workout aufgeführt und berechnet werden. Auf der Basis des Übungstyps werden die Übungen auf unterschiedliche Weise gewertet und Punkte verteilt.
Die Punktzahl für jede Übung wird in ein Fünf-Sterne-Bewertungssystem übertragen*. Deine Übungsbewertung, Session-Punktzahl und zusätzliche Informationen zu deinen Workout-Leistungen werden während der Workout-Feier angezeigt.
Die Anzahl an FitPoints, die du bei einem Workout ohne aktiviertes Kinect verdienen kannst, sind bezüglich der Dauer und des Schwierigkeitsgrades deines abgeschlossenen Workouts.
Du hast das Potenzial mehr FitPoints während eines Workouts zu verdienen, wenn das Kinect aktiviert ist, da das Punktesystem Dauer und Schwierigkeitsgrad, sowie andere Faktoren wie Form, Geschwindigkeit, Kraft, Muskelanspannung und mehr, berücksichtigt.
Deine Treuekarte ist eine virtuelle Lochkarte, die auf der Basis deiner abgeschlossenen Herausforderungen aufgefüllt wird.
Während der Workout-Feier im Anschluss an jeden Workout werden abhängig davon, wie viele Herausforderungen du abgeschlossen hast, verschiedene Stempel auf deine Treuekarte angebracht.
Mithilfe von Punktevergleichen kannst du deine Leistung einschätzen und dir selbst Ziele setzen. Xbox Fitness stellt die Punktevergleiche grafisch dar, um deine Leistungen mit denen deiner Freunde und/oder der Community zu vergleichen.
Wenn du Xbox Fitness ohne ein aktiviertes Kinect nutzt, werden verdiente FitPoints nicht in den angezeigten Community-Punkten mit aufgenommen. Die Punkteanzahl deiner Xbox Live Freunde wird die Punkteanzahl reflektieren, die dein Freund mit oder ohne Kinect verdient hat.
Sobald du einen Workout abgeschlossen hast, werden auf dem Bildschirm zahlreiche Aspekte deiner Leistung angezeigt. Dazu gehören die Workout-Highlights, Informationen zur Pulsfrequenz, eine Punkteliste, abgeschlossene Herausforderungen, verdiente Stempel, Sternebewertungen und verdiente Fitnesspunkte.
Um dich noch mehr zu motivieren, bietet Xbox Fitness zwei Arten von Herausforderungen an: Übungsherausforderungen und Session-Herausforderungen.
Übungsherausforderungen erscheinen in zufälligen Intervallen während eines Workouts und stehen in Verbindung mit bestimmten Übungen innerhalb des Workouts. Während des Workouts erscheinen diese Herausforderungen am unteren Bildschirmrand und zeigen einen Wettkampf zwischen dir und deiner persönlichen Bestleistung, einem Xbox Live-Freund oder sogar der Durchschnittsleistung deiner Altersklasse an. Übungsherausforderungen bleiben für die gesamte Übung bestehen, oder bis du die Herausforderung gewonnen hast.
Zu Beginn eines jeden Workouts erhältst du automatisch drei unterschiedliche Session-Herausforderungen. Diese Session-Herausforderungen stehen in Verbindung mit einzelnen Workouts und sind speziell auf die einzelnen Workouts ausgelegt. Während eines Workouts wirst du benachrichtigt, wenn du eine Session-Herausforderung abgeschlossen hast.
Session-Herausforderungen bleiben zwischen den Workouts bestehen. Wenn du eine Session-Herausforderung abschließt, wird die nächste Herausforderung für diesen Workout freigeschaltet. Session-Herausforderungen werden in violetten Kästchen angezeigt, um sie optisch von anderen Herausforderungen zu unterscheiden.
Wenn du Xbox Fitness ohne ein aktiviertes Kinect nutzt, werden dir einige Session-Herausforderungen nicht zur Verfügung stehen. Session-Herausforderungen, die dir zur Verfügung stehen, werden in violetten Kästchen angezeigt. Graue Session-Herausforderungen, die mit dem Kinect-Symbol sowie einem Schloss-Symbol markiert sind, stehen nur denjenigen mit einem Xbox One Kinect-Sensor zur Verfügung.
Nutze die Nachrichten-Kachel auf der Startseite, um dich über die "Xbox Fitness"-Aktivitäten deiner Freunde und alle Werbeaktionen zu informieren. Wähle die Kachel aus, um dir alle deine aktuellen Nachrichten anzusehen oder die Leistungen deiner Freunde zu bejubeln.
Die "Xbox Fitness"-Bestenlisten zeigen dir, wie du dich gegen deine Xbox Live-Freunde und die Community von Xbox Fitness schlägst.
Die BESTENLISTEN-Kachel in der unteren rechten Ecke der Startseite öffnet die "Xbox Fitness"-Bestenlisten, auf denen du sehen kannst, wie du dich gegen deine Freunde oder die Community schlägst. Diese Kachel beinhaltet alle Fitnesspunkte, die du je gesammelt hast.
Wähle die Freunde-Bestenliste aus dem "Bestenliste auswählen"-Drop-down-Menü aus, um zu sehen, wie du dich gegen deine Xbox Live-Freunde schlägst. Wenn du Xbox Live-Freunde hast, wird dir diese Bestenliste standardmäßig angezeigt.
Wähle die Community-Bestenliste aus, um zu sehen, wie du im Vergleich zu allen anderen "Xbox Fitness"-Spielern abschneidest. Wähle "MEIN RANG" aus, um deine Position in den Bestenlisten anzusehen. Am Ende jeder Seite siehst du, wie viele Fitnesspunkte du benötigst, um in der Bestenliste angezeigt zu werden (wenn dein Gamertag momentan noch nicht aufgelistet ist). Nur die zurzeit besten 10.000 Spieler werden in den Community-Bestenlisten aufgelistet.
Innerhalb der Bestenlisten kannst du auf die Gamertags der anderen Benutzer klicken, um ihr Xbox Live-Profil anzusehen, sie als Freund hinzuzufügen und mehr.
Sieh dir die folgenden Informationen bezüglich des Xbox Live-Dienstes, der Nutzungsbedingungen und zu Fragen zum Spiel oder dem Kundendienst an.
Xbox Live ist deine Verbindung zu weiteren Spielen, mehr Unterhaltung und mehr Spaß.
Bevor du Xbox Live verwenden kannst, musst du deine Xbox One Konsole über eine Breitbandverbindung mit dem Internet verbinden und dich als Xbox Live-Mitglied anmelden. Weitere Informationen über den Anschluss und darüber, ob Xbox Live in deiner Region verfügbar ist, findest du unter www.xbox.com/live.
Mithilfe dieser einfachen und flexiblen Einstellungen können Eltern und Erziehungsberechtigte anhand der Altersfreigaben entscheiden, auf welche Spiele junge Gamer zugreifen können. Die Eltern können den Zugriff auf Inhalte für erwachsenes Publikum einschränken. Bestimme, mit wem und wie deine Familienmitglieder über den Xbox Live-Dienst online mit anderen interagieren, und lege fest, wie lange sie spielen dürfen. Weitere Informationen findest du unter www.xbox.com/Live/Family.
Die Nutzungsbedingungen findest du unter www.xbox.com/legal/LiveTOU.
Der technische Kundendienst ist sieben Tage die Woche und auch an Feiertagen erreichbar. Für Hilfe zu diesem Spiel, Xbox Live oder deiner Xbox One Konsole besuche uns online auf www.xbox.com/support. Unsere Kundendienstmitarbeiter sind telefonisch erreichbar. Außerdem helfen sie im Chat unter support.xbox.com/contact-us.
Bei Fragen an die Community besuche www.xbox.com/forums. Wir sind auch auf Twitter erreichbar @XboxSupport. Xbox Fitness ist ebenfalls auf Twitter zu finden @XboxFitness.
Weitere Informationen zu Xbox Live findest du auf der Homepage von Xbox Live unter www.xbox.com/live.
Diese Software basiert auf oder enthält Material aus den nachfolgend aufgeführten Dateien (zusammen "Third Party Code").
Hinweis: Microsoft ist nicht der Urheber dieses Third Party Codes. Die URL für die Original-Dateiquelle, den Original-Urheberrechtsvermerk und die Lizenz, durch die Microsoft Third Party Code erhalten hat, sind unten zusammen mit dem kompletten Lizenztext aufgeführt. Diese Vermerke und Lizenzen werden ausschließlich zu Ihrer Information bereitgestellt. Microsoft, nicht die dritte Partei, erteilt Ihnen die Lizenz, diesen Third Party Code in dem in den Xbox Live-Nutzungsbedingungen festgelegten Rahmen zu nutzen. Sofern Ihnen das geltende Recht nicht weitere Rechte einräumt, behält Microsoft sich alle Rechte vor, die in einer solchen Vereinbarung weder durch Implikation, Rechtsverwirkung oder anderweitig ausdrücklich eingeräumt werden.
Hiermit erhält jede Person, die ein Exemplar dieser Software und die dazugehörigen Dokumentationsdateien (die "Software") erwirbt, die kostenlose Erlaubnis eingeräumt, die Software ohne Einschränkung zu verwenden, einschließlich des uneingeschränkten Rechts zum Benutzen, Kopieren, Ändern, Zusammenführen, Veröffentlichen, Verbreiten, Vergeben von Unterlizenzen und/oder Verkauf von Kopien der Software sowie den Personen, denen die Software auf diesem Wege zugeführt wird, diese Rechte zu gewähren. Voraussetzung hierfür ist die Einhaltung folgender Bedingungen:
Die oben angeführte Urheberrechtsinformation sowie diese Erlaubniserklärung müssen den Kopien oder großen Teilen der Software beiliegen.
DIE SOFTWARE WIRD "WIE GESEHEN" UND OHNE JEGLICHE AUSDRÜCKLICHE ODER IMPLIZIERTE GARANTIE ZUR VERFÜGUNG GESTELLT, EINSCHLIESSLICH, ABER NICHT BESCHRÄNKT AUF GARANTIEN HINSICHTLICH DER MARKTFÄHIGKEIT, DER EIGNUNG FÜR EINEN BESTIMMTEN ZWECK UND DER NICHTVERLETZUNG DER RECHTE DRITTER. DIE AUTOREN ODER URHEBERRECHTSINHABER SIND IN KEINEM FALL FÜR JEGLICHE ANSPRÜCHE, SCHÄDEN ODER ANDERE VERPFLICHTUNGEN AUS VERTRAG, UNERLAUBTER HANDLUNG ODER ANDERER QUELLE HAFTBAR ZU MACHEN, DIE AUS ODER IN VERBINDUNG MIT DER SOFTWARE, IHRER VERWENDUNG ODER ANDEREN HANDLUNGEN BEZÜGLICH DER SOFTWARE ENTSTEHEN.
Hiermit erhält jede Person oder Organisation, die ein Exemplar dieser Software und der dazugehörigen, durch diese Lizenz abgedeckten Dokumentation (die "Software") erwirbt, die kostenlose Erlaubnis eingeräumt, die Software zu verwenden, zu vervielfältigen, abzuspielen, zu vertreiben, auszuführen, zu übertragen und von der Software abgeleitete Werke zu erstellen und es dritten Parteien, denen die Software auf diesem Wege zugeführt wird, zu erlauben, dies zu tun. Voraussetzung hierfür ist die Einhaltung folgender Bedingungen: Die Urheberrechtsinformation in der Software sowie diese gesamte Erklärung, einschließlich der oben eingeräumten Lizenz, diese Einschränkung und der folgende Disclaimer müssen allen Kopien der Software als Teil oder als Ganzes beigefügt werden und sind nur in Form eines durch einen Quellsprachenprozessor generierten, maschinell ausführbaren Objektcodes nutzbar.
DIE SOFTWARE WIRD "WIE GESEHEN" UND OHNE JEGLICHE AUSDRÜCKLICHE ODER IMPLIZIERTE GARANTIE ZUR VERFÜGUNG GESTELLT, EINSCHLIESSLICH, ABER NICHT BESCHRÄNKT AUF GARANTIEN HINSICHTLICH DER MARKTFÄHIGKEIT, DER EIGNUNG FÜR EINEN BESTIMMTEN ZWECK, TITEL UND DER NICHTVERLETZUNG DER RECHTE DRITTER. DIE URHEBERRECHTSINHABER ODER JEMAND, DER DIE SOFTWARE VERTREIBT, SIND IN KEINEM FALL FÜR JEGLICHE SCHÄDEN ODER ANDERE VERPFLICHTUNGEN AUS VERTRAG, UNERLAUBTER HANDLUNG ODER ANDERER QUELLE HAFTBAR ZU MACHEN, DIE AUS ODER IN VERBINDUNG MIT DER SOFTWARE, IHRER VERWENDUNG ODER ANDEREN HANDLUNGEN BEZÜGLICH DER SOFTWARE ENTSTEHEN.
Copyright © 2006, 2007 Marcin Kalicinski
Hiermit erhält jede Person oder Organisation, die ein Exemplar dieser Software und der dazugehörigen, durch diese Lizenz abgedeckten Dokumentation (die "Software") erwirbt, die kostenlose Erlaubnis eingeräumt, die Software zu verwenden, zu vervielfältigen, abzuspielen, zu vertreiben, auszuführen, zu übertragen und von der Software abgeleitete Werke zu erstellen und es dritten Parteien, denen die Software auf diesem Wege zugeführt wird, zu erlauben, dies zu tun. Voraussetzung hierfür ist die Einhaltung folgender Bedingungen:
Die Urheberrechtsinformation in der Software sowie diese gesamte Erklärung, einschließlich der oben eingeräumten Lizenz, diese Einschränkung und der folgende Disclaimer müssen allen Kopien der Software als Teil oder als Ganzes sowie allen von der Software abgeleiteten Werken beigefügt werden, es sei denn, die Kopien abgeleiteter Werke sind nur in Form eines durch einen Quellsprachenprozessor generierten, maschinell ausführbaren Objektcode erhältlich.
DIE SOFTWARE WIRD "WIE GESEHEN" UND OHNE JEGLICHE AUSDRÜCKLICHE ODER IMPLIZIERTE GARANTIE ZUR VERFÜGUNG GESTELLT, EINSCHLIESSLICH, ABER NICHT BESCHRÄNKT AUF GARANTIEN HINSICHTLICH DER MARKTFÄHIGKEIT, DER EIGNUNG FÜR EINEN BESTIMMTEN ZWECK, TITEL UND DER NICHTVERLETZUNG DER RECHTE DRITTER. DIE URHEBERRECHTSINHABER ODER JEMAND, DER DIE SOFTWARE VERTREIBT, SIND IN KEINEM FALL FÜR JEGLICHE SCHÄDEN ODER ANDERE VERPFLICHTUNGEN AUS VERTRAG, UNERLAUBTER HANDLUNG ODER ANDERER QUELLE HAFTBAR ZU MACHEN, DIE AUS ODER IN VERBINDUNG MIT DER SOFTWARE, IHRER VERWENDUNG ODER ANDEREN HANDLUNGEN BEZÜGLICH DER SOFTWARE ENTSTEHEN.
Dieses Softwareprodukt enthält Autodesk® Scaleform® Software, © 2012 Autodesk, Inc. Alle Rechte vorbehalten.