O Xbox Fitness oferece a melhor experiência de preparo físico em casa diretamente do seu Console Xbox One. Há vários treinos para você escolher o que melhor se ajusta ao seu gosto e habilidades.
Receba um feedback sobre o seu desempenho para otimizar os treinos com o avançado acompanhamento do Kinect. Mantenha a motivação e participe de competições saudáveis por meio de desafios de treino e interações com amigos.
A maneira mais simples de encontrar e instalar o Xbox Fitness no seu Console Xbox One é procurar "Xbox Fitness" no Bing. Selecione o resultado correto e, em seguida, siga os avisos na tela para instalar o jogo.
Para fazer compras e assinaturas no Xbox Fitness, é necessário ter uma conta do Xbox Live.
Para criar uma conta do Xbox Live e selecionar as opções de assinatura do Xbox Fitness, basta iniciar o jogo. Na tela Início, siga os avisos do jogo para selecionar o tipo de conta e assinatura.
Para fazer uma assinatura mensal do Xbox Fitness e obter acesso ilimitado a vários treinos, você precisará de uma conta Xbox Live Gold. Os treinos premium não estão incluídos na assinatura, mas podem ser adquiridos separadamente.
Você pode navegar no Xbox Fitness usando comandos de voz e gestos com o sensor Kinect ou por meio do controle sem fio do Xbox One.
Em qualquer tela, clique no Botão info para alterar as opções, trocar perfis e ver a ajuda.
Na tela Opções, é possível ajustar vários recursos:
Após iniciar o Xbox Fitness, você logo verá a tela Início. Ela permite acessar a maioria dos recursos e é o seu principal sistema de navegação. Use a tela Início para começar facilmente um treino, ver promoções, acessar a Biblioteca de Conteúdo, ver o seu perfil e ler suas mensagens.
Na primeira vez que iniciar o Xbox Fitness, o bloco à esquerda lhe permitirá escolher suas opções de assinatura. Para obter mais detalhes, consulte Instalação.
Após concluir sua assinatura, o bloco mudará para Treinar Agora e você poderá começar imediatamente o seu novo treino.
O bloco Promocional alterna entre promoções e recomendações de conteúdo. Selecione-o para ver as promoções e recomendações disponíveis, bem como conteúdo novo e premium.
A Biblioteca de Conteúdo é o local onde se encontram todos os treinos. Você pode ordená-los e filtrá-los de várias maneiras (em ordem alfabética, por data de adição, por duração, por conteúdo de força e por conteúdo de cárdio) para encontrar facilmente um treino que atenda às suas necessidades.
Os treinos que você já possui estão identificados na biblioteca. Selecione um treino para ver os detalhes sobre ele e descobrir como se saiu.
O bloco Mensagens alterna entre novas mensagens, a começar pela mais recente. Selecione-o para ver todas as suas mensagens.
A tela Início tem dois tipos diferentes de áreas de perfil: o Perfil do usuário no canto superior direito e o bloco Perfil no canto inferior direito.
O Perfil do Usuário mostra quem está conectado no momento e a classificação e título atuais.
O bloco Perfil Físico no canto inferior direito abre o seu Perfil Físico, onde você pode ver seu Histórico de Treinos e Progresso. O Histórico de Treinos inclui estatísticas de todos os dias e meses em que você treinou e detalhes sobre os treinos já concluídos.
A tela Progresso mostra o seu progresso em relação ao seu Cartão de Carimbos, Conquistas e Desafios de Sessão.
Durante o treino, você poderá ver vários tipos diferentes de dados para acompanhar o seu desempenho.
Quando você seleciona um treino ou programa na biblioteca, são exibidos detalhes sobre eles.
Em qualquer tela Detalhes do Treino, três treinos semelhantes são exibidos. Selecione as reticências (...) para acessar uma lista filtrada de treinos semelhantes.
Durante o treino, a linha do tempo mostra em que ponto você se encontra e o nome e a duração do exercício atual.
Enquanto você está treinando, a janela Picture-in-Picture (PiP) mostra a sua silhueta e fornece um feedback do seu desempenho.
No Xbox One, a sua pulsação é medida continuamente pelo Sensor Kinect. Isso permite que seus batimentos sejam monitorados durante o treino e exibidos na tela durante a sessão.
Fique de olho nos seus batimentos durante os exercícios para se certificar de que não está se exercitando além do seu limite. Além disso, alguns exercícios mostrarão quando você deve acelerar seus batimentos ou deixá-los desacelerarem. Use os recursos de pulsação e siga todas as instruções do treino.
Você recebe pontos por cada exercício do treino. Eles são representados e registrados na Pontuação de Sessão final. Cada tipo de exercício é acompanhado e avaliado de várias maneiras.
Cada pontuação de exercício é convertida de acordo com um sistema de avaliação de cinco estrelas. Sua Avaliação de Exercício, Pontuação de Sessão e informações adicionais sobre o desempenho no treino são mostrados na Comemoração do Treino.
O Cartão de Carimbos é um cartão perfurado virtual que é preenchido conforme você conclui desafios.
Na Comemoração do Treino que aparece após cada treino, os carimbos relacionados ao desafio que você concluiu são aplicados ao seu Cartão de Carimbos.
A comparação de pontuações cria uma base e metas de desempenho. Ela é exibida como um gráfico no Xbox Fitness para comparar o seu desempenho com o de seus amigos ou da comunidade.
Quando você conclui um treino, a tela muda para uma série de telas com detalhes sobre vários aspectos do seu desempenho. Isso inclui os melhores momentos do treino, informações sobre os batimentos, pontuação, desafios concluídos, carimbos obtidos, avaliação de estrelas e Fitness Points ganhos.
Se você quiser um desafio maior do que o treino, use o sistema de desafios do Xbox Fitness.
O Xbox Fitness oferece dois tipos de desafios: Desafios de Exercício e Desafios de Sessão.
Os Desafios de Exercício aparecem a intervalos aleatórios durante um treino e estão associados a exercícios específicos relacionados a ele. Durante o treino, você os verá no começo de cada exercício relevante com a indicação das metas de desempenho.
O Desafio de Exercício permanece na tela até você concluí-lo ou o exercício terminar. Os Desafios de Exercício são mostrados em caixas amarelas para diferenciá-los de outros desafios.
No começo de cada treino, você recebe automaticamente três Desafios de Sessão exclusivos. Eles estão associados aos treinos individuais e são personalizados para cada um deles. Durante um treino, você receberá uma notificação sempre que concluir um Desafio de Sessão.
Os Desafios de Sessão continuam disponíveis entre os treinos. Quando você conclui um deles, o próximo desafio do treino é desbloqueado. Os Desafios de Sessão são mostrados em caixas roxas para diferenciá-los de outros desafios.
Use o bloco Mensagens na tela Início para ficar por dentro das atividades dos seus amigos no Xbox Fitness e das promoções disponíveis. Selecione-o para ver todas as suas mensagens.
Leia as informações abaixo sobre o serviço Xbox Live, os Termos de Uso e como obter suporte ao jogo ou ao serviço.
O Xbox Live é a sua conexão com mais jogos e diversão.
Antes de usar o Xbox Live, conecte seu Console Xbox One à Internet de alta velocidade e torne-se um assinante do Xbox Live. Para obter mais informações sobre como se conectar e saber se o Xbox Live está disponível na sua região, vá para www.xbox.com/live.
Estas ferramentas fáceis e flexíveis permitem que pais e tutores decidam os jogos que podem ser acessados por jovens com base na classificação de conteúdo. É possível restringir o acesso a conteúdo não recomendado para menores. Decida como os integrantes da sua família interagem com outras pessoas online com o serviço Xbox Live e defina por quanto tempo eles podem jogar. Para obter mais informações, vá para www.xbox.com/Live/Family.
Para conhecer os termos de uso, visite www.xbox.com/legal/LiveTOU.
O suporte técnico está disponível sete dias por semana, incluindo feriados. Para obter ajuda com este jogo, com o Xbox Live ou com o seu Console Xbox One, visite-nos online em www.xbox.com/support. Os agentes de suporte estão disponíveis por telefone e bate-papo em support.xbox.com/en-US/contact-us.
Para obter o suporte da comunidade, visite www.xbox.com/forums. Também estamos disponíveis no Twitter: @XboxSupport.
Para obter mais informações sobre o Xbox Live, visite a página do produto em www.xbox.com/live.
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Copyright © 2006, 2007 Marcin Kalicinski
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